W okresie zimowym, gdy na dworze mróz, dzieci o wiele częściej chorują.

Rozpoczyna się wtedy okres przeziębień, który potrwa aż do wiosny. Ciężko jest uchronić dziecko przed przeziębieniem, jest to wręcz niemożliwe. Przytrafia się ono każdemu dziecku, a niektórym nawet 6 – 7 razy w roku.

Jest ono powodowana w większości przypadków przez wirusy. Przenoszą się one na odzieży i wielu innych przedmiotach codziennego użytku. Potrafią przeżyć bardzo długo w pomieszczeniach. Bardzo duże ryzyko złapania wirusa przeziębienia występuje w przedszkolach i szkołach. Dzieci wkoło kichają i kaszlą, przez co przenoszą wirusy.

Dlatego tez tak bardzo ważne jest częste mycie rąk dziecku oraz pranie odzieży. Aby całkowicie uchronic malucha przed zachorowaniem, najlepiej byłoby go całkowicie odizolować od otoczenia. Nie jest to jednak najlepszy pomysł z wiadomych powodów.

Zamiast tego lepiej jest zadbać o właściwą dietę dziecka, o utrzymywanie higieny itp. Można także wspomagać jego odporność preparatami przepisanymi przez lekarza.