Małe dzieci maja zwykle tendencje do częstych zachorowań. Aby temu zapobiec można próbować zwiększyć odporność dziecka.

Jak to zrobić? Jest kilka podstawowych zasad, których powinnaś się trzymać.

Po pierwsze staraj się regularnie wietrzyć mieszkanie i dbaj o właściwą wilgotność powietrza. Bardzo ważne jest także odpowiednie do pogody ubieranie dziecka. Nie można go przegrzewać, ale też nie można przesądzać w drugą stronę – dziecku nie może być zimno. Pilnuj także tego, aby nie palić papierosów w obecności dziecka.

Bardzo ważnym elementem jest właściwa dieta – dużo witamin, minerałów, wapnia i innych cennych składników. Dziecko musi mieć także zapewniony ruch na świeżym powietrzu, i to w dużych ilościach.

Jeśli to nie wystarczy, aby dziecko rzadziej chorowało, to możesz dodatkowo spytać swojego lekarza o poradę. Może on na przykład przepisać dziecku preparaty zwiększające odporność. Pamiętaj ponadto o tym, aby użyć dziecko od małego podstawowych zasad dbania o higienę, kondycje i zdrowie.